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成功案例
夏季光脚穿鞋有讲究
2013-12-05 14:58:40

 不管你穿皮质凉鞋、塑料凉鞋,还是带网眼的旅游鞋,如果你的脚部有潮湿感,这说明你需要可以吸汗的鞋垫、袜子,尤其是透气性不好的鞋,会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里,要知道真菌在湿热的环境里生长极快,脚部真菌感染也是夏天常见的疾病,严重影响人们的脚部健康,使用鞋垫可以在一定程度上吸收脚上的汗渍,但是鞋垫也要及时清理晾晒。那么光脚穿鞋可以吗,实在不行直接穿凉拖?答案是最好不要,尤其是女性朋友,寒从脚入是个常识,女性在夏季光脚穿凉鞋很容易导致痛经,脚部受凉后抵抗力也会下降,下雨时,光脚更易受凉,还会引起胃疼、腰腿疼等问题。光脚穿鞋还增加了脚部受外伤和蚊虫叮咬的几率。凉拖会让足部大面积皮肤接受阳光暴晒,让皮肤变得暗沉,人们却不会给脚抹防晒霜。

  鞋垫如何选择,个人有所不同,因为每个人的体质都不一样,他们的脚部情况也不一样,有多汗的也有干爽的,有人有脚气,还有些人有脚臭。

  脚部多汗的人要选透气、吸汗的鞋垫,保证足部干爽舒适,草编鞋垫、运动型鞋垫、多孔式的乳胶鞋垫吸汗性能都不错。脚部本身就比较干爽的人买一般的鞋垫就好,透气吸汗的鞋垫可以让您更舒适。

  患有脚气的朋友要怎么选择鞋垫呢?市场上那些带有辅助治疗作用的药物鞋垫真的有用吗?脚气是由致病真菌引起,鞋垫治疗多是通过其中添加的化学成分来达到目的,这种方法可能有一定的效果,但是风险更大,持续时间也不会长,因为每个人的病情不同,身体的健康状况也不一样,贸然使用很可能会对脚造成伤害,药物的药效也会自然消退,不可能长期保持不变。保持足部干净,勤换鞋垫和袜子,保持鞋子干燥才是关键。脚臭和脚气不同,多和个人足部卫生有关,注意清洁,如果不行可以购买一次性鞋垫,经常更换。

 

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